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8周重現魔鬼腰臀曲線:韓國頂尖女性塑身教練 禹智仁 教妳輕鬆在家瘦下半身,如同私人教練 親自指導一樣(隨書附贈:在家訓練DVD)

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商品網址: 文具批發http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010553659

商品訊息功能:

商品訊息描述:

教練們的教練,教妳輕鬆在家瘦下半身

韓國頂尖女性塑身教練 禹智仁
成效令人驚訝的超簡單美體運動


下半身是女孩子最難瘦的部位,也是女孩子們的夢饜!本書完全針對女孩的下半身設計一系列簡單易做但效果顯著的運動,跟著韓國著名美體教練禹老師一步步練習,就算不用去健身中心花大錢,也能輕鬆達到雕塑下半身的成效。

特別附贈 * 在家訓練DVD *

本書特色
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如同私人教練 親自指導一樣
美腿腹部輕鬆達成
令人驚訝的超簡單又有效美體運動,搭配DVD步驟教學,打破你文具批發商自己無法瘦下來的迷思,馬上就跟令人困擾的肥胖下半身說再見。

作者簡介
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禹智仁事務用品

以「教練們的教練」聞名的專業美體教練──禹智仁,曾被韓國《Vogue》選為百大女性,兼具健康美和專業實力的她,是許多藝人和健身俱樂部VIP爭相邀請的教練。

畢業於韓國明知大學體育系,並取得韓國體育大學生活體育研究所的碩士學位,修畢美國AFAA STEP Certification課程,曾在德國、瑞士等歐洲國家擔任講師等,相當具有國際觀。

她也活躍於各個電視節目:MBC《現場直播 話題集中》、《現場直播 八方美人》、KBS《任何問題請發問》、《感性雜誌 幸福的午後》、SBS《100歲健康秘訣》等,引領美體健身的潮流,也透過mbn播映的《禹智仁的身體曲線》,公開多種美體情報和獨創系統。

目前是「禹智仁美體公司」的代表,也是「禹智仁的美體專業學園」的首席教練,並以Reebok 亞洲代表國際教練的身分進行活動。

商品訊息簡述:

  • 作者: 禹智仁
  • 譯者:李珮諭
  • 出版社:和平國際
  • 出版日期:2012/08/01
  • 語言:繁體中文


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